ضوء القمر
«§»¶بـسم الله الرحـمن الرحـيم«§»¶

 عذرا انت لم تقم بالتسجيل من قبل 
 فيجب عليك التسجيل أخي الزائر
 وإذا كنت مسجل من قبل
 قم بالدخول
...
...
...


 ونتمنى من الجميع التسجيل
 
 

ضوء القمر
«§»¶بـسم الله الرحـمن الرحـيم«§»¶

 عذرا انت لم تقم بالتسجيل من قبل 
 فيجب عليك التسجيل أخي الزائر
 وإذا كنت مسجل من قبل
 قم بالدخول
...
...
...


 ونتمنى من الجميع التسجيل
 
 

ضوء القمر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


`·.¸¸.·¯`··._.· (ضوء القمر) ·._.··`¯·.¸¸.·`
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
love c.Ronaldo

love c.Ronaldo


عدد المساهمات : 18
نقاط : 47
الأوسمة : 0
تاريخ التسجيل : 27/12/2010

دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب    دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Emptyالإثنين يناير 03, 2011 12:20 pm

أظهرت دراسة علمية أميركية أن تناول اللوز يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
ونقلت صحيفة ذي إندبندنت عن الدراسة أن دمج المكسرات في الوجبات قد يساعد على علاج النوع الثاني من مرض السكري الذي يشكل 90% إلى 95% من الحالات.

وذكرت الدراسة التي نشرت في دورية الكلية الأميركية للتغذية أن اللوز قد يعالج الأوعية الدموية.
وتبين أيضا أن استهلاك وجبة غنية باللوز قد يعمل على تحسين حساسية الأنسولين ويقلص مستويات الكولسترول الرديء (أل دي أل) لدى الأشخاص المهيئين للإصابة بمرض السكري، وهم الذين يرتفع لديهم سكري الدم عن المستويات الطبيعية ولكن لم يرق إلى المستوى الذي يصنفهم بمرضى السكري.
ولدى خضوع 65 شخصا مهيئين للإصابة بالسكري (48 امرأة و17 رجلا) في الخمسين من أعمارهم للدراسة، تبين أن الفريق الذي تناول اللوز شهد تحسنا كبيرا في الأنسولين وانخفاضا واضحا في الكولسترول الرديء، مقارنة بالفريق الذي لم يتناول هذا النوع من المكسرات.
وتقول الصحيفة البريطانية إن اللوز خال من الكولسترول ويعد الأغنى -مقارنة بأنواع أخرى من المكسرات- بالمواد الغذائية الضرورية الست، وهي الألياف والمغنيسيوم والبروتين والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين "أي".
والسكري أسرع الأمراض انتشارا في العالم حيث يعاني المصابون به من نقص الأنسولين أو القدرة على استخدام الهرمون الذي يسمح للجلوكوز (السكر) بالدخول إلى الخلايا والتحول إلى طاقة.
وعندما يخرج مرض السكري عن السيطرة، تبقى الدهون والجلوكوز في الدم، ومع مرور الوقت تدمر الأعضاء الحية.
وتشير الإحصاءات إلى أنه تم تشخيص مرض السكري لدى نحو 55 مليون شخص في أوروبا، ومن المرجح أن يرتفع هذا العدد إلى 66 مليونا بحلول 2030
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
الإدارة العامة
الإدارة العامة
avatar


الابراج : الجدي عدد المساهمات : 334
نقاط : 564
الأوسمة : 6
تاريخ التسجيل : 22/11/2010
العمر : 29
المزاج : •…متفآئل•

دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب    دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Emptyالإثنين يناير 03, 2011 1:30 pm

بجد مشكور يا غالي ع الموضوع المميز
سلمت يدااااااااااااك


تقبل..
مروري..
وخالص...
احترامـي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mo7on.hooxs.com
الجنرال؟الفاقد2010

الجنرال؟الفاقد2010


عدد المساهمات : 234
نقاط : 300
الأوسمة : 3
تاريخ التسجيل : 27/11/2010
المزاج : قرفاااااااااااااااااااااااااااااان وزهقاااااااااااان

دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب    دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب  Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 5:35 am

مشكوووور ياا بلال .. admin

موضووعك فوووق الروعه ويسلموو ايديك علي المعلوومات المفيده


تقبل مروري وتقبل مني كل الاحترام والتقدير

ولا تحرمنا كل جديد

تحيااتي

الجنرال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  اجمل كلمات عتاب من القلب الى القلب
» الضحك ... كثرته تميت القلب !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ضوء القمر :: منتـدي الصحـة العامـة-
انتقل الى: